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冰島縮影 絕美斯奈山半島

從德國慕尼黑飛至漢堡轉最後一班飛機到冰島首都雷克雅未克,抵達時已是淩晨1點多,臨出機場看到一輪明月斜掛半空,巧遇2014年最大最圓的超級月亮,仿佛也寓意著我們神往已久的冰島之旅將是一段完滿的旅程。可當時機場外的刺骨寒風卻讓我們立馬領教了冰島的“冰冷”,即便在夏季夜晚氣溫也只有2℃左右,從溫暖的歐洲大陸過來,這裏還真是冷得讓人一時難以適應。


  時值深夜,機場外路燈寥寥,好在有明月指路,我們推著行李車大概走了300米找到了位於機場左側的租車點,因事先在網上有預定,所以很快就辦好了租車手續,拿到車後立刻在茫茫夜色中向雷克雅未克市區奔去。機場距市區約50分鍾車程,原先想著到市區已近淩晨3點,我們便沒有預定這晚的酒店,打算從市區找一個落腳點後在車上休息,次日一早再啟程。抵達後在市區一家24小時營業的超市外停下,我們快速進超市購置了一些幹糧,拖著疲憊不堪的身子蜷曲在車裏休息了2個多小時,第一次在異國他鄉自駕,第一次在車裏過夜,但一切水到渠成,比想象中順利。


  清晨6點,天剛蒙蒙亮,美麗的雷克雅未克漸漸明晰。我們便按耐不住激動的心情,正式啟程順時針環島之旅。


  首日車程計劃是由雷克雅未克經斯奈山半島到布紮達呂爾,全程大概450公裏,沿途重點遊覽斯奈山半島(Snæfellsnes)。車子沿著1號公路向西北方向前行,1號公路是冰島唯一一條貫穿全島的公路,盡管只有雙車道,但清早車輛極少,車速基本都在80~100公裏之間,一路走一路停一路拍,沐浴在晨曦中的靜謐美景逐一顯現,奇幻蒼涼的群山、清澈明靜的湖泊、廣闊蒼翠的草原、悠然自得的冰島馬……湖光山色、朝霞泛金,伴著橘色的陽光前行,盡管車窗外的氣溫極低,但我心中卻無比溫暖。斯奈山半島沿途的各色美景隨著車輪前移不斷變幻,就像在欣賞一部精彩絕倫的風光大片。


  斯奈山半島位於冰島西部,北臨布雷紮灣和華姆斯峽灣,南瀕法赫薩灣,靠博爾加內峽灣山穀(Borgarfjörður)的左側,是一處從冰島大陸往北大西洋延伸的狹長半島,長約100公裏,形狀就像一支握緊拳頭的手臂。半島地質多變、風光多樣,有高山湖泊、冰川火山、懸崖峭壁、綠地苔原……景色壯麗,變化多端,幾乎展現了冰島所有的地質地貌奇觀,被譽為“冰島縮影”。這裏巧奪天工、出神入化的自然景觀,使其成為冰島乃至歐洲第一個認證的“綠色地球區”,法國著名科幻小說家凡爾納更在名作《地心之旅》中將斯奈山半島的斯奈菲爾火山喻成通往地心的門戶。


  斯奈菲爾冰川火山


  從雷克雅未克往西北沿著1號公路駛入54號公路,便能開啟長達240公裏的環半島奇幻之旅。斯奈山冰川是整個半島的靈魂,因為汽車行駛在半島上,大都能看到這座位於半島遠端高達1400米的千年冰川,相傳上世紀90年代,有人在冰川上曾發現疑似外星人的足跡,一些離奇的現象讓人們相信斯奈山冰川擁有超自然的能量和磁場,吸引了越來越多的獵奇之士紛遝而至,來此守候外星人的再度降臨。直到現在,雖都未能見到外星人蹤跡,但斯奈山冰川卻聲名鵲起,成為戶外運動愛好者冰島探險的熱門之地,也是吸引無數遊客造訪斯奈山半島的魅力所在。而冰川覆蓋著的便是法國著名科幻小說家凡爾納口中“通往地心之門”的斯奈菲爾火山(Snæfellsjökull)。


  黑沙灘和懸崖


  斯奈山半島的另一處奇觀是位於半島西南角的Djúpalónssandur黑沙灘和懸崖,這裏懸崖峭壁,怪石嶙峋,面朝海浪翻湧的北大西洋。人站在懸崖邊緣,俯瞰下面黝黑的火山石,仿佛置身於地心的入口,有種“陸地在這裏結束,海洋從這裏開始”的奇幻之感。迎面吹拂的大西洋冷風更營造了一種“高處不勝寒”的孤寂蒼涼之感。然而定神細看,我發現底下的黑岩石上聚集了不少海鳥,溫暖的岩壁為眾多海洋鳥類提供棲息的港灣,自然也是喜歡“打鳥”的攝影師的天堂。一位白人攝影師,獨自頂著寒風,端著“長槍”,靜靜守候著盤旋在懸崖峭壁邊緣的海鳥,劈劈啪啪的快門聲,成了此刻最唯一的聲響。


  教會山


  斯奈山半島北部的教會山(Mount Kirkjufell)是半島居民心中的神山,這座山雖只有450米高,卻因為其獨特的外形和絕美的周邊環境被視為半島標志性景觀之一,同時也被眾多專業的攝影師票選為“冰島是世界上最美國家的27個理由之一”。


  冰島馬


  世界上血統最純的馬種,約在1200年前由北歐引到冰島,自此之後便自行繁衍,千年以來不曾跟其他品種有過雜交。冰島馬雖身形細小,腿短個矮,但卻耐寒抗病、體魄強壯、步伐穩健,天生比世界上任何地區的馬都多會一種步法,它們不僅是冰島人的驕傲,還是皇家衛隊和賽馬愛好者的寵兒。冰島政府為了避免其混種,制定了禁止馬匹進口的法規,同時也規定,冰島馬只要出了島國,哪怕只是參加一次國際馬賽,也不可以再度回國。於是冰島馬身上也多了一種“征戰沙場,有去無回”的悲壯。

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“冰島之冰” —— 亙古與蒼涼



第四天從博爾加峽灣到東南部漁港小鎮霍芬(Höfn ),全程約260公裏。沿途雪山、草甸、峽灣、海灣……一路風景一路驚豔,飽覽了幾日的視覺盛宴之後,我們決定在霍芬品嘗一頓當地著名的龍蝦大餐。當然行至此地,我最期待便是即將開啟的號稱極地外面積最大的瓦特納冰原和美得讓不少司機走神撞車的尤古沙龍冰湖,經曆了“冰島之火”的“烤驗”之後,轉入“冰島之冰”的“磨煉”,極大的景觀反差也正是冰島旅遊的魅力所在。
其實我們日常生活當中真的太多依賴視覺了,好像失去了視覺就等於失去了大半感知一樣,就好像我們什麼都幹不了,這是一個很奇怪的經歷,同事們下班了一起聚一聚、閨蜜遊玩或者是把它作為一個情侶拍拖好去處真的很不錯,很有新意。

  霍芬

  霍芬是冰島東南部的主要城鎮,即便它比歐洲一般的小鎮規模還要小,但當我駕車曆經廖無人煙的荒漠、起伏蜿蜒的盤山公路和一望無盡的峽灣之後來到這裏,頓時覺得霍芬簡直就是一個“人丁興旺的現代化大都市”,有種“重回人間”的竊喜。
現代人生活中常常會提到“信任”這個詞,但是說實話我們現在人之間的信任實在是太少,還沒有接觸這個室內遊戲的時候我根本不明白這裡面的意思,但是自身體驗之後,處於“盲人世界”的時候才發現信任彼此竟然那麼的難,所以這是一個很好的能夠培養彼此信任的室內活動好去處

  小鎮只有一條主幹道,從南到北貫穿全城,總長度不足2公裏。這裏地理位置得天獨厚,面朝北大西洋,背靠瓦特納冰原,靜坐在海灣邊的小山坡上,宏偉壯闊的冰原近在咫尺,沁人心脾的微風不時從雪山的方向迎面吹來,寒而不冷,明鏡般的海面微微泛著波紋,水面三兩海鷗在悠然嬉戲。那一刻的美好,讓我誤以為自己置身在“上帝的觀景台”,心如止水,心靜得就像雪山上流下來的一股清泉。
聽名字可能很多人還是一頭霧水的,它是最近新火起來的室內活動好去處,遊戲時參與者會陷入一個類似於“盲人世界”的全部黑暗的世界,這個時候參與者就需要根據導賞員的指令完成各種任務,到達指定的地點。

  霍芬是冰島重要的漁港之一,海產以龍蝦為主,每年定期還舉辦龍蝦節。於是,在鎮上為數不多的幾家餐廳,每天都門庭若市,客人大都是慕名來品嘗冰島龍蝦的。我們足足在餐廳外等候了一個小時,才在服務生的特別關照下勉強拿到位置。點了招牌龍蝦湯和芝士龍蝦拼盤,鮮美程度果然名不虛傳,雖然價格不便宜,但絕對物有所值,我想這一輩子都難以忘記那種看冰川吃龍蝦的奢侈體驗了。

  瓦特納冰原

  瓦特納冰原((Vatnajokull)位於冰島東南部,總面積超過8400平方公裏,占冰島國土面積的十二分之一,是極地以外最大的冰川,冰層平均厚度為400餘米,最厚之處達1000米。而更令人匪夷所思的是,這厚厚的冰層下面卻分布著許多熔岩流和熱湖,以及隨時可能噴湧而出的火山數十座。冰島境內共有火山100多座,其中有27座是活火山,平均每隔五年就有一次火山噴發,而瓦特納冰原下的火山帶,就是冰島典型的“冰火兩重天”奇觀了。在我們結束冰島之旅返程後的一個多星期,冰原上的巴達本加火山就出現了大規模噴發,當時還頗有遺憾沒能親眼目睹這千載難逢的自然奇觀。
從剛開始“失去視覺”的不適感到後來逐步適應,短短的75分鐘內無論是大人還是小孩子都會受益良多,這才是真正可以帶孩子反復來的周末好去處,也是讓孩子在快樂中學習到一些知識的地方,當然前提是孩子要有一些膽量才行。

  瓦特納冰原海拔超過1500米,據說早在千年前這裏便是寸草不生的無際冰川,冰原上的冰塊總量幾乎相當於歐洲其他冰川的總和。在這個冰島面積最大的國家公園和自然保護區,仰望雪山之巔,近鄰冰湖邊緣,處於漫無邊際的藍白奇景之中,讓我倍感人處在自然界的前面是何其的渺小。冰原、冰川、冰冠,雪山、雪地、雪水,綿綿不絕,蒼茫無盡,眼前大自然的鬼斧神工把我們瞬間帶回到遠古冰河世紀,邂逅一段奇妙的冰雪奇緣。

  尤古沙龍冰湖

  從霍芬小鎮沿著1號公路環冰原行駛幾十公裏,就可看到尤古沙龍(Jokusarlon)冰湖出現在右手邊,那一刻眼前的美麗足以傾國傾城,有種讓人心髒突然停跳一拍的驚豔脫俗,不由自主地為之驚歎。冰島旅遊攻略上都警告自駕遊客,在這個路段行駛時要特別注意安全,曾有不少司機因為留戀多看幾眼冰湖的美麗而引發車禍。事實也是如此,冰湖的確具有讓人無法抗拒的超高回頭率。

  尤古沙龍冰湖是瓦特納冰原的一個瀉湖,面積有25平方公裏,湖中的冰塊是冰原上流落下來的。駐足湖邊,湖中漂浮著成百上千座天然冰雕,大小各異,姿態萬千,美得難以形容。置身於此,讓人有種穿越回遠古的冰河世紀,眼前的時間似乎變成了無用的概念,兩三個小時感覺就像兩三分鍾,感覺一雙眼睛不夠用,我唯有不斷按下快門拍攝,生怕遺漏它的每一處精彩。而親曆過這樣極具威懾力的勝景之後,讓我宛如置身在“星際穿越”中的緬因星,一眼萬年,看盡人間。

  然而,冰湖的形成大約只是在75年前,最初面積很小,而隨著全球氣候變暖,面積也逐漸擴大,如今水深已達250米,成為冰島最深的湖泊。從冰原流落下來的冰塊,經過冰湖緩緩流向大海,大型的冰塊會在冰湖停留5年時間,最終或融化或合並,所以這些天然冰雕每時每刻都在變化,正因如此,冰湖被譽為“攝影師的天堂”。

人心煩意亂的事情

這位媽媽發給我視頻之後,還沒等我調查完這件事就迫不及待地給我打來電話,怒氣沖沖地向我訴說:“因為老大被李老師罰站生病了,鬧得家裏四個月大的小妹妹也被傳染感冒”。站在媽媽的角度我特別理解她的心情,但這位媽媽已經聽不進去我的分析意見,要求必須查看三天的監控錄像,在Invision 探索四十,個人關係是重心點,你會自我挑戰,誠實和負責任地對你人際關係的優劣點進行分析,使你能確定可以如何改進,你會學到一些工具去創造和培養最好的關係。以證實她猜測得正確。


 


在媽媽聲嘶力竭的哭鬧下,我本著息事寧人的態度,請出派出所民警和幼兒園管理者壹起觀看了整整三天的視頻。媽媽觀看的過程中,激動的情緒慢慢緩和下來,因為視頻裏看到的都是教師的細心照顧。其實,在陪同觀看的過程中,我壹直想掉眼淚,幼兒教師壹日工作豈止“辛苦”二字能形容!早晨來園時,孩子情緒低落,可能發現不同於他原來的活蹦亂跳,班級李老師多次俯身撫摸孩子的額頭;室內活動中,李老師蹲下來給每個孩子掖褲子、整理衣服;午睡時,李老師給每個孩子拍甜蜜午睡照發到家長群裏;晚飯時,又引導不愛吃胡蘿蔔的孩子進餐……蹲起無數次、班裏各個角落不知走了多少次,只要有孩子遊戲的地方就有她的身影。這位媽媽還是不屑壹顧地丟下壹句話:“老師沒有及時給我的孩子蓋被子,所以孩子感冒了。”


 


孩子生病是讓人心煩意亂的事情,但是不可否認生病是由傳染、抵抗力低等多種原因引起的,也有可能與幼兒園生活護理有關。但是家長唯壹堅信的事情是:孩子不想來幼兒園,孩子生病都是教師的責任。因為孩子是不會撒謊的,會如實反映事情經過。換言之,就是老師不可信。


 


姑且對孩子的回答不做任何評價,探索四十讓人認清缺點為我改變懶散心態,學會了分享,溝通,團結等,這些對我在社會生活中有著極大的幫助,更與同學一同貢獻社會,非常充實有意義。但聽媽媽的提問,便發現誘導性語言的存在。其實,孩子不樂意來幼兒園也是有多種原因的:是不是這段時間家人只關註妹妹冷落他了?孩子是不是想引起媽媽的註意呢?是不是今天家裏有什麽東西吸引著孩子?


 


不知道什麽時候起,幼兒園與家長的信任遭遇滑鐵盧,是從壹次次虐童事件的報道開始,是從壹個個害群之馬的極端行為開始,還是從壹句冰冷刺骨的話語開始?為什麽極個別的事件能夠主導家長的認識和思維?


 


盡管監督方式比比皆是,家長好像對電子眼也沒那麽信任,給孩子的兜裏縫上竊聽器、每天回家變換著方式審孩子、讓孩子模仿教師壹天的行為……大有不揪出教師的問題不善罷甘休的架勢。


 


無論如何,我還是相信幼教人和每個家庭是心心相連的,共同的願望是培養優秀的孩子。但是,缺乏了彼此的信任怎麽能交心、怎麽能擁有真摯的教育,又怎麽能彼此真誠地配合,共同擔負教育幼兒的任務?教師又怎麽能放松心情愛每壹名幼兒呢?我們的身邊為什麽總有不少這樣的家長會懷疑教育的美好呢?


 


對壹些家庭教育觀念


 


保持警醒


 


家園關系坍塌的“多米諾骨牌”效應使孩子的利益受到威脅或者損害,但是教育者認為司空見慣的小事為什麽家長會大動幹戈呢?雋景幫助我們正確樹立人生觀、價值觀,幫助我們用一種全新的思維去實現我們的目標,通過學習和練習,更極致的發揮和運用自己的角色去學會溝通。
這是對孩子的年齡特點、心理特點、思維特點信息了解不對稱造成的。


 


學前工作者都知道孩子常把假想當真實,常給自己設定在遊戲情景中,此場景是虛構的,是幼兒未了心願的反映或者是達成小心思的壹個手段。試想壹下,孩子主要接觸者是家庭,家庭對孩子的影響力可想而知。


 


案例中的媽媽在家中很強勢,平時她在家裏講話就是“聖旨”,家人對她的話都言聽計從,這樣孩子從小已經形成了會看媽媽臉色的習慣,壹切都會順從媽媽的旨意。孩子不舒服感冒了,當媽媽誘導性提問時,孩子也會按照媽媽的心願給出答案。


 


如果孩子有撒謊現象,需要反思的是家長是否曾經對孩子的錯誤有過過激反應。家長盲目的“圈套性”的質問,把孩子往圈套裏引導,雋景 課程設計獨特,讓學員重新審視自己,幫助我們建立自信,帶領學員設定目標,從而有能力和技巧去改變現狀或重拾理想,協助學員提升積極的態度。這些會悄悄地影響著孩子的判斷和價值觀的形成,當他以後犯下錯誤時,也會逃避自己的責任,從別人身上找問題。

眼部護膚必備錦囊!

幹皮為什麽用了眼霜還會長脂肪粒呢?


因為太油膩的眼霜才是脂肪粒的罪魁禍首~


為什麽不塗眼霜也會有脂肪粒?


仔細想想,妳塗乳液時候是不是亂塗壹氣,nuskin 香港是一家專門針對抗衰老問題而存在的香港公司,裡面項目採用的是全新抗衰老科技,根據用戶各項肌膚檢測出來的皮膚特性提供不一樣的護膚品並且還有針對身體各個項目提供的一系列精品產品。最後發現眼周有很多殘留乳液?


如果已經有脂肪粒,那麽眼霜的使用、眼部護膚產品的選擇就變得非常重要。


清淡清淡再清淡,同時還要兼顧護膚效果,這樣的眼霜才是妳該選擇的。用對眼霜是消除脂肪粒的必要前提哦~


 


眼部按摩:眼部按摩可促進眼周血液循環、肌肉運動,減少下眼瞼脂肪堆織,消除黑眼圈。


按摩前,搽壹些眼部保養品,全世界有數以百萬的男女出現了脫髮問題,導致脫髮的原因有很多種,男性和女性之間也存在著不同,比如男性脫髮是由於激素變化導致的毛囊收縮,而女性脫髮則是壓力、激素等等問題導致。
用中指或無名指指腹進行按摩,從內眼角向外輕推按壓上眼瞼至太陽穴,然後再從內眼角輕椎按壓下眼瞼至太陽穴,重復做5〜6次,最好每天早晚各做1次。


目前市場上有售的眼部保養品有眼霜、眼膠、眼部精華液等。眼霜的滋潤性、營養 性強,適合於眼部存皺紋者;眼膠是壹種植物性啫喱狀物質,成分溫和易吸收亂不油膩, 適合幹黑眼圈、臉袋等;精華液則適用幹各種情況。-般是先用精華液,再用眼霜或眼膠。取用時約綠豆大小足夠,最好先熱敖再塗搽,並配合按縻和指壓,效果電好。


 


眼膜護理:每周1〜2次,提供眼部特別的滋潤與放松,可用膠原蛋白眼膜護理,也可自制眼膜。


眼膜的作用


眼膜具有補水迅速、強化營養的功能,此外,還具有快速舒緩的功能。


快速舒緩:眼膜多為啫喱狀,觸感淸涼柔軟,瞬間給人從感官到心理放松和舒緩的感受,特別適合眼部疲勞、水分缺少時使用,其補水功能很強勁。眼膜的主要作用就是舒緩眼部疲勞,對抗皺的功效並不明顯,眼膜中比較受歡迎的是清目眼膜。


迅速補水:在幹燥的空氣條件下和空調環境中,眼部的水分很容易被帶走,而令眼睛出現幹澀,眼周出現幹紋等現象,革命性最新美容科技,助你全面提升肌膚質素,改善皮膚粗糙不平等問題,重拾健康亮澤肌膚。NU SKIN的 ageLOC LumiSpa,特有銀離子抗菌矽膠導頭,持續使用,從根源改善皮膚,激活年輕細胞,讓你輕鬆展現健康盈潤美肌。
使用滋潤型眼膜就可以大大緩解眼部缺水癥狀,從而延緩細紋的出現。


營養補充:營養補充是各種品牌眼膜的主要功能,精油、人參、菊花、維生素E等是這種營養型眼膜的主要成分,它可以快速補充養分並修補受損細胞,促進血液循環、 淡化黑眼閣等眼部問題。

互聯網背景調查平臺知了背調助力首都職場誠信建設



  年7月13日,互聯網背景調查平臺知了背調CEO王玉參加HRoot在北京舉辦的人力資源技術與服務大會,並在會上發表“互聯網打造職場誠信2.0”主題演講重新加按
  王玉表示,知了背調率先運用“互聯網+背景調查”技術,整合官方權威數據,在取得候選人授權後秒級返回真實履歷,大大提升了背景調查效率。互聯網背調大大降低了背景調查門檻,把背景調查對象從高管團隊擴展到全員背調,拉開了職場誠信2.0時代大幕資金流向
  作為首都,北京聚集了大量的央企、國企、政府和事業單位。這些單位不但承擔經濟職能,有些還要承擔一定的社會和公共服務職能,因此對每一個員工的素質和誠信要求更加嚴格。知了背調聯合中國職場誠信聯盟,正在積極與首都央企、國企等單位人力資源部門合作,為央企和國企提供雇前背景調查、員工職業信用檔案建設、企業誠信評估、職場失信黑名單共享等服務,全面助理首都職場誠信建設金融投資
  據悉,知了背調已經於今年6月在北京正式設立分支機構,以便為首都客戶提供更加優質服務。
原文地址:http://field.10jqka.com.cn/20170713/c599203177.shtml

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